天津哪家医院治神经衰弱

　　神经衰弱既不存在精神方面的疾病，也没有身体上的器质性病变。但是却发生一系列的生理功能紊乱症状。易于兴奋又易于疲劳。反复无常。这让患者痛苦不已。天津哪家神经衰弱医院知名?

　 神经衰弱的治疗方式

　　保持精神愉悦

　　很多人得过一次神经衰弱之后不会再复发，但是很多人却会反复，原因就是后者的心理状态，要保持乐观的心态，精神愉悦，这样神经衰弱才会永远远离你。

　　坚持体育锻炼

　　失眠主要是神经系统活动紊乱，而坚持体育锻炼则可以使身体的各个机能能够很好地工作和配合，提高机体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。

　　心胸宽广

　　做一个心胸宽广的人，一般的小事不要往心里去，得失不要过于计较，顺其自然，大度宽容，这样的人不仅生活的简单快乐，人缘好，而且一般很少生病的。

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